Nous buvons parce que nous avons besoin d’eau pour vivre. Mais savons-nous pourquoi l’eau est essentielle à la vie ? Les médecins nous recommandent de boire au moins 1,5 à 2 litres d’eau par jour pour rester en bonne santé et avoir l’énergie suffisante pour affronter la journée. Et en période de fortes chaleurs, cette quantité doit même être augmentée. Si vous ne savez pas encore tous les bienfaits que peut procurer l’eau sur votre santé, voici quelques exemples.
L’eau hydrate
Le premier effet bénéfique de l’eau sur la santé, et logiquement aussi sa première fonction est son pouvoir d’hydratation. Notre corps est composé à 65 % d’eau et à côté de cela, nous perdons également environ 1,5 à 2 litres d’eau par jour par les urines, par défection, par transpiration, par transpiration, par salivation et par respiration.
Pour pouvoir rester bien hydraté, vous devez boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour au minimum. L’eau va alimenter tous vos organes et contribuer à leur bon fonctionnement. L’eau est donc essentielle pour pouvoir tenir pendant une journée. Mais quoi qu’il en soit, ce n’est pas toute eau que vous pouvez boire. Au contraire, vous devez faire très attention pour ne pas tomber malade. La carafe filtrante n’aide en aucun cas à vous débarrasser des agents polluants contenus dans l’eau de votre robinet. Elle ne fait qu’enlever le chlore responsable de son mauvais goût.
L’eau est un bel allié beauté
Savez-vous que même la meilleure des crèmes visages ne peut être aussi efficace que l’eau ? Eh oui, sans vous hydrater suffisamment, votre peau va rester comme elle est. Alors que boire environ 2 l à 2,5 l d’eau par jour peut inévitablement vous aider à avoir bonne mine sans que vous ayez besoin de vous maquiller.
Grâce à l’eau, vous pouvez retrouver un teint frais et lumineux. Votre peau redevient plus souple et donc plus douce. Et l’effet sera encore plus magique si vous accompagnez votre hydratation d’un bon sommeil. Essayez et vous verrez !
L’eau élimine les toxines
Vous voulez une astuce de génie pour rester toujours en bonne santé ? Buvez de l’eau. Rien que cela. L’eau a un réel pouvoir détoxifiant qui vous permet d’accélérer le processus de renouvellement de toutes vos cellules et donc à une bonne circulation sanguine.
Savez-vous que si votre corps ne rejette pas les toxines, ces derniers peuvent avoir un impact grave sur votre santé à ne citer la fatigue, la perte d’énergie, les problèmes digestifs, l’insomnie, etc. Et pire encore, vous allez vous retrouver avec de gros ventre. Rien qu’en vous hydratant au mieux, vous allez pouvoir combattre tout cela et éviter les cellulites.
L’eau réduit le stress et aide à garder la ligne
Vous voulez vous détendre et/ou suivre un régime minceur ? Ne jetez pas de l’argent par la fenêtre à acheter des produits qui ne vous feront pratiquement rien. Investissez plutôt dans un dispositif de traitement d’eau comme les purificateurs d’eau LaVie et consommez de l’eau saine et pure régulièrement.
Non seulement votre cerveau va pouvoir être alimenté en oxygène (car l’eau a une fonction de transport de l’oxygène au niveau de notre cerveau) et donc pouvoir fonctionner normalement. Mais vous allez également commencer à aimer l’eau et à adopter l’hydratation comme une de vos habitudes grâce à LaVie qui vous procure une eau sans risque pour votre santé.
En effet, ces dispositifs fonctionnent sans filtre ni consommables. Ils se basent sur une technologie de filtration écologique pour vous permettre de disposer d’une eau pure et saine sans vous déplacer. Aussi, vous pouvez vous en procurer à une modique somme. Pour seulement 2 € d’électricité par an, vous allez pouvoir garder votre rythme d’hydratation et avoir une silhouette de rêve en optant pour la marque LaVie pour traiter l’eau de votre robinet.
Et le plus grand atout de ces purificateurs, c’est qu’ils sont 100 % biodégradables et assurent zéro déchet plastique. Ils peuvent vous garantir 100 % des oligoéléments préservés. Votre investissement dans ces systèmes signifie votre engagement pour la protection de l’eau et de l’environnement.